Der Weg aus dem Grübelkarussell

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Venue

Frauenberatung Arnsberg
Arnsberger Str. 14
59759 Arnsberg
E-Mail: beratung@frauen-hsk.de
Telephone: 02932/8987703
Homepage: www.frauen-hsk.de

Organizer

Frauenberatung Arnsberg
Arnsberger Str. 14
59759 Arnsberg

E-Mail: beratung@frauen-hsk.de
Telephone: 02932/8987703

Leitung: Hannah Püttmann, B.A. Soziale Arbeit/Sozialpädagogik, Erzieherin

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Anmeldung unter 02932/8987703 erforderlich
Leitung: Hannah Püttmann, B.A. Soziale Arbeit/Sozialpädagogik, Erzieherin

Zustände des Zweifelns, der Niedergeschlagenheit, des Grübelns und der Ängste kennen die meisten von uns. Bei manchen gewinnen diese Zustände aber eine so große Macht, dass aus dem Grübeln ein Grübelkarussel entstanden ist. Diese Gruppe lädt betroffene Mädchen und Frauen dazu ein, aus dem mentalen Gefängnis auszusteigen, um wieder mit der lebendigen Wirklichkeit des Augenblicks in Kontakt zu treten. Sie lernen hier eine Reihe von Informationen und Strategien über Depressionen kennen, die sich positiv auf fehlenden Antrieb, Niedergeschlagenheit sowie Lustlosigkeit auswirken können. Den eigenen Umgang mit Gefühlen im Hier und Jetzt zu akzeptieren, Kraftquellen (wieder) neu zu entdecken, aber auch negative Gedankenmuster aufzubrechen und zu verändern, sind Ziele dieser Gruppe.

An dieser Stelle sind externe Videos in unserer Seite integriert.

Für die Karten Darstellung verwenden wir den Google Maps Dienst.