Zustände des Zweifelns, der Niedergeschlagenheit, des Grübelns und der Ängste kennen die meisten von uns. Bei manchen gewinnen diese Zustände aber eine so große Macht, dass aus dem Grübeln ein Grübelkarussel entstanden ist. Diese Gruppe lädt betroffene Mädchen und Frauen dazu ein, aus dem mentalen Gefängnis auszusteigen, um wieder mit der lebendigen Wirklichkeit des Augenblicks in Kontakt zu treten. Sie lernen hier eine Reihe von Informationen und Strategien über Depressionen kennen, die sich positiv auf fehlenden Antrieb, Niedergeschlagenheit sowie Lustlosigkeit auswirken können. Den eigenen Umgang mit Gefühlen im Hier und Jetzt zu akzeptieren, Kraftquellen (wieder) neu zu entdecken, aber auch negative Gedankenmuster aufzubrechen und zu verändern, sind Ziele dieser Gruppe.
Der Weg aus dem Grübelkarussell
Gebeurtenisdatum
11.07.2022 10:00 - 11:30 UhrInloggen vereist
Inloggen vereist: GeenPrijzen
Plaats
Frauenberatung Arnsberg
Arnsberger Str. 14
59759 Arnsberg
E-Mail: beratung@frauen-hsk.de
Telefoon: 02932/8987703
Homepage: www.frauen-hsk.de
Organisator
Frauenberatung Arnsberg
Arnsberger Str. 14
59759 Arnsberg
E-Mail: beratung@frauen-hsk.de
Telefoon: 02932/8987703
Leitung: Hannah Püttmann, B.A. Soziale Arbeit/Sozialpädagogik, Erzieherin
Tickets
Anmeldung unter 02932/8987703 erforderlichData
| Datum | Uhrzeit |
|---|---|
| 11.07.2022 | 10:00 - 11:30 Uhr |
| 25.07.2022 | 10:00 - 11:30 Uhr |
| 08.08.2022 | 10:00 - 11:30 Uhr |